9 večerů pro klidnější mysl a zdravější tělo
7.–15. listopadu 2025
Kongresové centrum Praha
VSTUP VOLNÝ
Jste připraveni najít rovnováhu?
Život je rychlý a náročný. Každý den se potýkáme se stresem, nejistotou a zprávami, které často přinášejí víc obav než radosti. Přitom hluboko uvnitř tušíme, že musí existovat něco víc – klid, smysl, rovnováha.
Co kdyby z tohoto kolotoče existovala cesta ven?
Naděje žije je křesťanská série večerů, která nabízí prostor zastavit se, přemýšlet a objevit cestu k životu, který dává větší smysl. Jde o propojení praktických principů pro zdraví těla a mysli s inspirací, která čerpá z Bible.
Poprvé v Praze vystoupí manželé Mark a Ernestine Finley – uznávaní řečníci a autoři, kteří své zkušenosti sdíleli už ve více než 100 zemích světa. Ve svých přednáškách kombinují moderní vědecké poznatky o zdraví s nadčasovými principy pro nalezení vnitřního klidu a smyslu.
Přijďte a objevte naději, která skutečně může proměnit váš každodenní život.
Dva hlasy, jedno řešení
Dr. Mark Finley je mezinárodně uznávaný řečník a autor desítek knih, který procestoval více než devadesát zemí a oslovil miliony lidí. Otevřeně mluví o otázkách, které si klade každý: Proč je na světě tolik utrpení? Co nás čeká v budoucnosti? Jak najít vnitřní klid?
Jako znalec historie ukazuje, jak staré příběhy a proroctví pomáhají porozumět dnešnímu světu a jak křesťanská naděje přináší pevný základ v časech, kdy se všechno zdá nejisté. Jeho přednášky nejsou jen teorií – jsou pozvánkou, jak objevit radost, klid a důvěru, které obstojí i v těžkých dobách.
Ernestine Finley je lektorka zdravého životního stylu, autorka knih a inspirativní žena, která i ve svých 79 letech uběhla maraton. Dokazuje, že radostný a zdravý život je možný v každém věku.
Věří, že tělo i mysl jsou darem, o který stojí za to pečovat. Na svých přednáškách ukazuje, jak na to pomocí jednoduchých principů, které fungují po generace: od pohybu a spánku, přes sílu vztahů až po radost z jídla.
Její přístup propojuje moderní vědecké poznatky se zkušenostmi tzv. modrých zón – míst na světě, kde lidé běžně žijí déle než 100 let.
Vstup volný, s možností rezervace místa.
Vstup volný.
Jste připraveni najít rovnováhu?
Pátek
7.11.
18:00 Žít zdravě do 100 let
Proč se někteří lidé na světě dožívají vysokého věku, a to navíc ve zdraví a s úsměvem na tváři? Odpověď najdeme v tzv. „modrých zónách“, kde lidé přirozeně žijí déle, zdravěji a šťastněji. Tento večer vás provede jejich tajemstvím – od životního stylu až po drobné každodenní návyky, které si můžete osvojit i vy. Přijďte objevit, jak prodloužit nejen roky života, ale i jejich kvalitu.
19:00 Úžasné objevy ve ztracených městech mrtvých
Ztracená města a starověké svitky nejsou jen příběhem dávných civilizací – mohou být i klíčem k pochopení našeho života dnes. Co nám mohou odhalit o hledání radosti, naděje a smyslu, který nepomíjí? Tento večer vás vezme na cestu do historie, která překvapivě silně promlouvá do současnosti a pomůže vám vidět vlastní život v novém světle.
Sobota
8.11.
18:00 Výhody životodárného nápoje
Naše tělo je z více než poloviny tvořené vodou – není divu, že bez ní nic nefunguje správně. Správná hydratace zlepšuje náladu, soustředění, spánek i regeneraci, zatímco její nedostatek může stát za únavou či bolestmi hlavy. Tento večer vám ukáže, proč voda není jen obyčejný nápoj, ale doslova životodárná tekutina, která prospívá celému organismu.
19:00 Navrženo pro život
Možná jste si někdy řekli: „Život musí být víc než jen práce, povinnosti a každodenní shon.“ Tahle přednáška ukáže, že existuje cesta, jak najít cíl a žít naplno i uprostřed chaosu dnešní doby. Inspirující příběhy a nadčasové principy vás povzbudí k tomu, abyste znovu objevili, že náš život je stvořený pro víc než jen přežívání – pro radost, naději i vnitřní naplnění.
Neděle
9.11.
18:00 Buďte aktivní, zůstaňte zdraví
Pohyb nemusí znamenat dřinu v posilovně ani běhání maratonů. Stačí najít takovou aktivitu, která vás bude bavit a kterou zvládnete pravidelně zařadit do svého dne. Tento večer se dozvíte, jak i malé kroky v podobě chůze, protahování nebo jednoduchých cvičení dokážou znásobit vaši energii, posílit imunitu a přinést radost do života.
19:00 Bortící se Blízký východ a sen starověkého krále
Blízký východ je už dlouhá léta symbolem napětí a nejistoty. Věčně nové konflikty a nepokoje často vyvolávají otázku: kam tenhle svět vlastně směřuje? Jeden starověký příběh ale nabízí překvapivě aktuální odpovědi a ukazuje, jak se v dnešním zmatku zorientovat a hledět do budoucnosti s větší jistotou a klidem. Přijďte objevit naději, která vydrží i v časech otřesů.
Pondělí
10.11.
18:00 Léčivá síla lásky
Může mít láska a blízkost opravdu vliv na naše zdraví? Výzkumy potvrzují, že pozitivní vztahy s lidmi, na kterých nám záleží, posilují imunitní systém a podporují uzdravení. Tento večer vám ukáže, proč je důležité pěstovat přátelství a sdílet radost i obyčejnou blízkost – a jak se díky nim stáváme odolnější nejen psychicky, ale i fyzicky.
19:00 Ozvěny věčnosti
Touha po klidu, vnitřním pokoji a úlevě od neklidu je v nás všech. Často hledáme řešení v práci, vztazích nebo zábavě, ale skutečný pokoj jakoby stále unikal. Co když je ale odpověď blíž, než čekáme? Vydáme se společně na cestu do jednoho z nejzajímavějších starověkých měst, které v sobě skrývá poselství přesahující běžný život – poselství, které může otevřít dveře k opravdovému pokoji a naději.
Úterý
11.11.
18:00 Zdravý životní styl prodlužuje život
Každý máme návyky, které nám spíš ubližují, než prospívají. Dobrou zprávou ale je, že je možné je nahradit jinými – zdravějšími a svobodnějšími. Tento večer přináší jednoduché principy, jak se zbavit toho, co vás omezuje, a místo toho si osvojit nové způsoby života, které přinášejí radost a energii.
19:00 Objevte tajemství osobní síly
Každý z nás nese v životě návyky a postoje, které nás někdy táhnou zpět. Dobrá zpráva je, že nejsme odsouzeni zůstat v zajetí těchto vzorců. Tento večer vám ukáže, jak se dají překonat špatné zvyky, proměnit negativní pohled na svět a objevit nový směr. Dozvíte se, jak se buduje pozitivní životní styl a kde hledat sílu k opravdové změně, která vydrží.
Středa
12.11.
18:00 Klíčové principy vyvážené výživy
Výživa nemusí být složitá věda. Stačí znát pár základních principů, které dokážou podpořit vaše zdraví i vitalitu. V této přednášce se dozvíte, jaké potraviny podporují dlouhověkost a jak sestavit jídelníček, který bude chutný, jednoduchý a zároveň prospěšný. Získáte i spoustu inspirace, jak připravovat jídla, která dodají tělu potřebnou energii, posílí imunitu a přitom potěší vaše chuťové buňky.
19:00 Bitva o trůn vesmíru
Proč tolik lidí trpí, když Bůh je prý dobrý? To je otázka, kterou si klade mnoho z nás. Tahle přednáška poodhalí pohled do „zákulisí“ života – ke kořenům zápasu mezi dobrem a zlem, který ovlivňuje nás všechny. A co je nejdůležitější: ukáže, kde hledat naději a pevný bod i ve chvílích, kdy se svět kolem nás zdá nespravedlivý a bolestný.
Čtvrtek
13.11.
18:00 Jídlo jako lék
To, co jíme, dokáže léčit i škodit. Správná strava má sílu snižovat riziko civilizačních nemocí, jako jsou srdeční choroby nebo rakovina, a zároveň podpořit naše tělo v procesu uzdravení. Tento večer vám ukáže, jak se jídlo může stát vaším nejlepším „lékařem“ – a proč se vyplatí začít změnu právě na talíři.
19:00 Nejlepší lék na stres
Stres je jedním z největších problémů dnešní doby. Učíme se ho zvládat různými technikami, ale často hledáme jen krátkodobou úlevu. Přitom existuje nadčasový princip, který lidem po tisíce let pomáhá nacházet rovnováhu a vnitřní pokoj. Tento večer vám ukáže, jak ho objevit a využít i ve vašem životě – a proč může být tím nejlepším lékem proti chaosu dnešní doby.
Pátek
14.11.
18:00 Dodávejte svému životu novou energii
Slunce je víc než jen zdroj světla. Je zásadní pro naše zdraví, imunitu i psychickou pohodu. Přesto trávíme většinu času uvnitř a jeho sílu nevyužíváme naplno. Tento večer vám ukáže, jak jednoduché je začlenit sluneční světlo do života tak, aby nám pomáhalo načerpat novou energii a zlepšit náladu.
19:00 Tajemství smrti odhaleno
Smrt je téma, které se dotýká každého z nás – ať chceme nebo ne. Často se jí bojíme, protože je zahalená tajemstvím. Ale co když je možné podívat se na ni jinak – s nadějí, která jde dál než za hranice hrobu? Tenhle večer přináší pohled, který může změnit způsob, jak vnímáme nejen smrt, ale i samotný život.
Sobota
15.11.
18:00 Dostatečný spánek
Spánek není ztracený čas, ale nejúčinnější nástroj regenerace, který máme. Podporuje imunitu, zlepšuje koncentraci, snižuje stres a prodlužuje život. Tento večer vám nabídne praktické tipy, jak spánek zkvalitnit. Dozvíte se, proč je pravidelnost tak důležitá a jak i malé změny v režimu mohou znamenat velký rozdíl pro vaše zdraví i duševní pohodu.
19:00 Naděje na cestě
Kniha Zjevení, poslední část Bible, bývá považována za těžko pochopitelnou a tajemnou. Přesto obsahuje fascinující poselství, které mluví i do dnešní doby – o budoucnosti, která je plná výzev, ale i světla. Tento večer vám ukáže, proč nemusíme mít strach z toho, co přijde, a kde můžete najít opravdovou naději pro zítřek.
Neodejdete s prázdnou
Každý účastník série přednášek získá jako dárek knihu Marka Finleyho „Naděje žije“. Je to váš osobní průvodce, jak aplikovat principy naděje a klidu v každodenním životě.
✔ Jak překonat strach, obavy a úzkost
✔ Jak být zdravý v nezdravém světě
✔ Kde najít věčné a bezpečné útočiště
Vstup volný
Rezervujte si místo a přidejte se k nám
Najděte odpovědi a vnitřní klid
Pokud ve vás přednášky probudily touhu po hlubším poznání, nabízíme vám bezpečnou a otevřenou cestu, jak pokračovat. Bez jakýchkoliv závazků. Chceme, abyste díky Božímu slovu – Bibli – nalezli ve svém životě naději, vnitřní pokoj a klid v srdci, a objevili dar věčného života, který nám Ježíš Kristus nabízí.Místo konání
Kde nás najdete:
Kongresové centrum Praha
5. května 1640/65, Praha 4 – Nusle
Jižní sál 3, Vchod č. 10
Jak se k nám dostanete:
Nejlepší spojení je metrem
linky "C" na stanici Vyšehrad.
Výluka metra C: 15.–17. 11. 2025
Z dôvodu opravy trate nepremáva metro C v úseku Hlavní nádraží – Pražského povstání. V prevádzke bude náhradná autobusová linka XC:
Hlavní nádraží – Muzeum – I. P. Pavlova – Vyšehrad – Pražského povstání.
👉 Počítajte s predĺženým časom cesty
📞 Viac info: tu
Jsou přednášky zdarma?
Ano, vstup na celou sérii přednášek jsme pro vás zajistili zdarma. Stačí si jen rezervovat místo.
Bude zajištěný překlad?
Ano, všechny přednášky jsou tlumočeny do češtiny.
Potřebuji mít vytištěné potvrzení o rezervaci místa?
Ne, není to nutné. Rezervace slouží především k zajištění dostatečného počtu míst k sezení.
Kdo přednášky pořádá?
Akci pořádá Církev adventistů sedmého dne spolu s neziskovou organizací Maranatha z. s. Církev adventistů je státem uznaná křesťanská církev, která působí ve více než 200 zemích světa. V Česku se věnuje i zdravému životnímu stylu, vzdělávání a charitě (např. prostřednictvím humanitární organizace ADRA).
Mohu přivést někoho dalšího?
Samozřejmě. Vezměte s sebou přátele – máme připravenou kapacitu navíc i pro ty, kdo přijdou bez rezervace.
Mohu přijít i s dítětem?
Ano, děti jsou vítány. Na místě je pro ně zajištěn speciální program.
Je možné přijít jen na některé přednášky?
Ano, přednášky na sebe přímo nenavazují. Vyberte si ta témata, která vás zajímají. Těšíme se na vás.
Co když nejsem věřící nebo člen církve?
Akce je otevřená všem lidem bez ohledu na vyznání. Cílem je nabídnout inspiraci, naději a praktické tipy pro život. Nikdo vás nebude do ničeho nutit – je jen na vás, co si z večerů odnesete.
Jak se dostanu na místo MHD?
Metro: stanice Vyšehrad (linka C) – cca 2 minuty chůze
Autobus: zastávka Vyšehrad (linky 123, 134, 176, 188, 193) – cca 4 minuty chůze
Je na místě parkování?
Ano, pod Kongresovým centrem a Business Centrem Vyšehrad je hlídané kryté parkoviště s téměř 1 000 místy (50 Kč/hod.).
V okolí lze využít také placené zóny:
Ulice Na Pankráci, Podolské schody – fialové zóny (20 Kč/hod., po–pá 8:00–20:00)
V okolí areálu Vyšehradu – smíšená zóna (40 Kč/hod., max. 12 hod.)
Budou se přednášky vysílat online?
Věříme v sílu osobního setkání se stejně naladěnými lidmi. Pokud nemůžete přijet do Prahy na osobní setkání, připravili jsme pro vás v Česku a na Slovensku seznam lokalit, kde bude možné přijít na živý přenos z přednášek. Přijít můžete také zdarma a užít si s námi atmosféru živé události. Seznam míst najdete na tomto odkazu.
Je na místě bezbariérový přístup?
Ano, celý areál Kongresového centra Praha je bezbariérový. Z parkoviště (bezplatné pro držitele průkazu ZTP/P) se lze dostat výtahem do přízemí, odkud je umožněn bezbariérový vstup do všech prostor.
Výtahy jsou dostatečně prostorné pro vozíčkáře i doprovod a v budově jsou k dispozici bezbariérové toalety.
Přístup od stanice metra Vyšehrad je možný ze strany Kongresového centra – po bezbariérové trase cca 250 m podél zdi směrem na Vyšehrad.
Podrobný plánek přístupu najdete zde.
